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白癜风如何避免电脑带来危害

文章来源：福建省泉州中科白癜风医院发布时间：2022-10-14 在线咨询>>

　　随着经济的快速发展，我们的社会逐渐的进入了在信息化社会，上网已经成了人们重要的日常行为，也许你会上网看电影、看新闻、玩游戏，那么，对于白癜风患者来说，如何避免电脑对自己身体的危害？对此白癜风专家特别提醒患者注意以下方面：

　　第一点

　　避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

　　第二点

　　室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。

　　第三点

　　电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

　　第四点

　　注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

　　第五点

　　注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

　　长期接触电脑的白癜风患者，除了做好防护外，最重要的是到专业医院进行精细化治疗。那么什么是精细化治疗呢?

　　精细化治疗是应用现代遗传技术、分子影像技术、生物信息技术等多种技术，立足引进设备的先进性，临床操作的规范性，治疗的有效性上，结合患者生活环境和临床数据，实现精准的疾病分类和诊断，制定具有个性化的白癜风预防治疗方案。

　　精细化治疗有哪些优势?

　　1、立足白癜风发病病因及多种诱因，精细化检查，拒绝不确定因素

　　精细化治疗相比传统经验医学有本质上的差异，精细治疗通过将精密仪器、检测系统等先进的现代技术、分析数据与丰富临床经验三者有机整合，大大减小临床实践的不确定性，规避漏诊、误诊，针对个体化的病理特征进行下一步病情讨论及临床诊断。

　　2、依据科学数据诊断、病症临床细化分类，分型论治、分区治疗

　　针对不同病人的具体病情，正确选择并应用适当的治疗方法。对于大样本人群与特定疾病类型进行生物标记物的分析与鉴定、验证与应用，从而精确寻找到疾病的原因和治疗的区位靶点，并对一种疾病不同状态和过程进行精确分类，最终实现对于疾病和特定患者进行个性化、以达到白癜风分区(头部、躯干、四肢)精细化治疗的目的，提高疾病临床诊治与预防的有效率和治愈率。

　　3、重视临床病症证据，严格遵循循证医学原则，出具精细治疗方案

　　精细化治疗重视临床病症证据，充分利用多学科专家资源即是MDT诊疗模式，有助于主诊医生选择合适的最佳个体治疗方案，同时也有助于提示患者疾病风险，预计治疗并发症的出现。精细治疗方案选择遵循循证医学原理及国际通用皮肤病治疗标准、白癜风临床规范化诊疗指南要求，从患者个体化评估、定制治疗方案、动态治疗监控、强化巩固治疗着手，切实提高白癜风疾病临床的治愈率。

　　4、精准采取治疗手段，杜绝伤害性治疗，科学规范抗复发诊疗，确保患者康复

　　传统的治疗在精细化实施治疗手段方面缺乏有效的临床治疗标准，精细化治疗将临床采取何种医学手段(光疗、药离子、汽疗、心理治疗、食疗、中药外敷、手术、培植、介入、梅花针、药物等中、西手段)与疗效评估、监控结合起来，实现了临床治愈率与有效率的一致性，确保患者的最终康复要求。

　　总而言之，精细化治疗在临床实践上通过大量病理病案数据分析，全面系统分析疾病病理，形成治疗各型白癜风的全新诊疗模式，利用系统化的分析，全过程、全要素、全局性地对精细治疗过程和临床实践进行优化，最终实现以最小化的医源性损害、最低化的医疗资源耗费去获得最大化的病患的效益。