白癜风是一种严重影响容貌的皮肤疾病，在临床上父女、母子、母女、孪生兄弟姐妹发病的也不鲜见。根据国内外报道，约3%—12%的病人有家族史。那么，怎样降低白癜风的遗传几率呢？

　　遗传性疾病和先天性疾病是两个概念，遗传不一定出生就有，也可能在生后很多年出现，任何疾病的发生，都是多种因素。专家介绍：白癜风是有一定的遗传几率的，但遗传仅是白癜风发病的一种因素。

　　一般情况下，单纯的遗传因素是不会导致白癜风发生的，外界环境也起到很大的作用，譬如：生活方式，工作、生活的环境，饮食习惯，精神状态等，对白癜风的发病有着重要影响。一般在遗传因素和环境因素都具备的条件才会发病。因此，即使已存在遗传因素，只要杜绝环境因素的影响，也可能不发病。

　　四点降低白癜风遗传几率：

　　01

　　白癜风农村发病较城市低，工业薄弱地区较工业发达地区低，反之亦高。从已知的职业病中证明：接触某些烷基酚化合物如对叔丁酚等可诱发白癜风。因此白癜风患者在择业时应避开对自己不利的工作。

　　02

　　患者自己对本病要有所认识，并能正确对待，作为患者亲属，应从积极的方面给予关心、安慰与引导，在体谅患者心理创伤、精神痛苦的基础上，鼓励患者克服久郁成疾的心理负担，使他们感到家庭的温暖与幸福，以期更好地配合医师进行治疗。

　　03

　　在生活中，尤其是夏季，应尽量避开阳光暴晒。这是为什么呢?一是阳光暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能;二是由于细胞本身合成的黑色素中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，从而发生白斑。

　　04

　　白癜风病人患处和血液中由于缺少某些微量元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的新陈代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。在日常生活中要注意科学的饮食调理，注意各种食品的合理搭配，以保证营养。

　　温馨提示：患者在日常生活中一定要保护好自己的皮肤免受外界不良刺激，像烫伤、手术外伤、擦伤等，这些伤口处理不好很容易加重病情。并且，有些外伤再痊愈后，留下的伤疤可能就会引发白癜风，所以平时一定要多加注意。

　　白癜风遗传几率虽然很低，但为了下一代的健康考虑，建议患者及时选择正规医院科学治疗，积极配合医生，并注重生活的细节，加强身体锻炼，提高身体的免疫力，促进疾病的康复。